top of page
kleurrijke Gewichten

SBD Cup Nijmegen

Eigen resultaat

Lichaamsgewicht - 65kg

Trekken - 80-84-87

Stoten - 100-104-107

Het is september 2022 als ik besluit dat ik eigenlijk ook een wedstrijd in de U71 klasse wil tillen, zodat ik mijn NK-kwalificatie in twee gewichtsklassen heb staan en ik in maart met het NK keuze heb.

​

De allereerste keer dat ik in de U71 klasse til en dat levert stress op, want midden november heb ik een wedstrijd waarin ik in de u64 klasse til. Dit betekent dat ik op dit moment al prima op gewicht ben voor mijn wedstrijd in november en dat ik moet zorgen dat ik op minimaal 64,1kg inweeg. Die ochtend weeg ik thuis 63,5kg. Gelukkig is mijn weging pas rond de middag en heb ik dus de tijd om te drinken en te eten.

​

Ik kom aan op de wedstrijdlocatie en hoor van medeatleten dat de weegschaal 'zwaar weegt', dit is fijn, want dan zit ik safe en weet ik dat ik me geen zorgen hoef te maken over het in moeten wegen op minimaal 64,1kg. Ik weeg in op 65,0kg en als ik terugkom, zie ik dat mijn coach is gearriveerd. Het plan van mijn trainer geeft aan, conservatief tillen, want het gaat enkel om kwalificatie. Mijn coach antwoordt met,

​

'Myrthe als jij vorm hebt, dan ga je niet inhouden, dan gaan we een topresultaat neerzetten en je bent in vorm. Neem nu even rust en dan zie ik je over een uurtje in de opwarmruimte.'

Het voorstellen is geweest en ik krijg de instructie dat als de wedstrijd begint ik rustig mag gaan beginnen met een beetje rekken om op te warmen. Ik zit helemaal aan het einde van de groep en heb al mijn beurten achtereen. Als ik nog even snel naar de WC loop voordat ik begin met opwarmen, loop ik mijn ex-trainer tegen het lijf die me nog toespreekt met;

'Ik kom speciaal voor jou kijken, dus zet een goed resultaat neer'

Deze woorden van motivatie geven met net het extra zetje dat ik nodig heb om er vandaag alles uit te halen. Het intillen gaat prima en ik loop voor op schema. Mijn laatste intilbeurt op 75kg voelt prima en we gaan openen met 80kg. Een gewicht wat ik de afgelopen weken met regelmaat heb getild en ook zelfs voor een dubbel. Dit gewicht VLIEGT. Solid opener, easy tweede beurt met 84kg en een derde beurt met 87kg waar je U tegen zegt. Een nieuw Nederlands record én een persoonlijk record, ik vlieg hem in de armen van blijdschap. Na elke beurt vraag mijn coach me wat ik nu aan de halter wil, waarop ik consistent hetzelfde antwoord geef

'Kies jij maar wat er op de halter komt, ik vertrouw op jouw keus.'

Dit is een vraag die hij me élke wedstrijd na élke beurt vraag, ook al weet hij mijn antwoord al. We gaan door naar het stoten en ook daar ben ik weer als laatste aan de beurt. De eerste beurt overschat ik het gewicht, de 100kg vliegt door het dak en ik moet een klein beetje corrigeren in het opstaan. Tweede beurt 104kg gaat nog beter. Dan gaan we ook in deze derde beurt met 107kg voor een nieuw Nederlands record en een persoonlijk record. Als ik deze lift maak, zie ik mijn ex-trainer, die in het publiek zit, opspringen om dit te vieren. Ik vlieg mijn coach weer in de armen van blijdschap.

Ik overwoog even om helemaal te stoppen met de sport.

Na in zowel 2020 als in 2021 helemaal geen progressie te hebben geboekt en te overwegen om volledig te stoppen met het gewichtheffen, is dit een mooie beloning voor alles wat ik hiervoor moet doen. Deze dag werd nog mooier afgesloten met de prijs voor 'beste atlete'.

Contact

  • Instagram

© 2035 by Personal Life Coach. Powered and secured by Wix

Thanks for submitting!

bottom of page